25 février 2007
Un saut dans le vide
Les relations interpersonnelles, pour moi, c'est aussi terrifiant qu'un saut en parachute ou de bungie: tête vers le bas et perte de contrôle totale. Je ne fais pas confiance à la corde ou au parachute sensé assurer ma sécurité. Je me cramponne, me retient et, la plupart du temps, m'assure de ne pas me retrouver dans une situation où je devrais confronter ma peur de l'autre, de la bouleversante intimité. Mais parfois, c'est elle qui vient à ma rencontre: comme samedi dernier. J'ai bien eu la pensée de la fuite... mais voilà, je suis restée: j'ai plongée tête première avec l'unique souhait que quelqu'un soit là pour m'attraper. Je n'arrive pas à dire comment je suis maintenant parce que c'est juste trop pour moi mais je peux vous dire qu'elle était là ... Là, comme il fallait qu'elle le soit pour me rassurer et faire en sorte qu'un jour, j'accepte encore une fois de refaire le saut.
16 février 2007
Le ring
Ouach ... Voilà comment je me sens ce matin. Obsédée par ce que me renvoie mon miroir... Je lutte contre lui, contre ses attaques sournoises. Je me bats contre mon esprit qui ne cesse de me bombarder de pensées malsaines qui me rendent inquiète ... mal dans ma peau ... découragée, ... hantée par l'idée d'être déçue, de me rendre compte que ma bonne humeur des derniers jours n'était qu'un leurre. Je crains que la réalité ne me surprenne au détour du chemin, encore plus difficile à accuser telle une pluie de coups de poing qui me laisseront, une fois de plus, à plat sur le ring de l'existence. "Chaos" pour un certain temps jusqu'à ce que, de nouveau, j'arrive à me relever et à continuer mon pénible combat, ma quête d'une existence qui, je m'efforce de le croire, sera meilleure.
14 février 2007
Les émotions, comme le temps
Quelqu'un m'a déjà dit: les émotions qui nous traversent sont comme le temps, elles finissent toujours par passer. Soit. Mais comment ne pas continuer d'en craindre certaines ? Comment ne pas tenter de s'en protéger ? De chercher, coûte que coûte, un abri protecteur ? Les tsunamis, ouragans et autres "acts of god" ne durent pas pour l'éternité, c'est vrai. Par contre, ils laisssent des traces qui, elles, prennent beaucoup de temps à s'effacer. Un peu comme les souvenirs qui demeurent ancrés dans notre mémoire suite à certains violents tsunamis émotifs qui nous frappent, jettent par terre puis nous laissent, épuisés, presque morts de la vie.
12 février 2007
Le jour où je me suis aimé pour vrai par Charles Chaplin
Le jour où je me suis aimé pour vrai, j'ai pu percevoir que mon anxiété et ma souffrance émotionnelle n'étaient rien d'autres qu'un signal quand je vais contre mes convictions. Aujourd'hui, je sais que cela s'appelle... Authenticité
Le jour où je me suis aimé pour vrai, j'ai compris qu'en toutes circonstances, j'étais à la bonne place, au bon moment. Et, alors, j'ai pu me relaxer. Aujourd'hui, je sais que cela s'appelle... Estime de soi
Le jour où je me suis aimé pour vrai, j'ai cessé de vouloir une vie différente et j'ai commencé à voir que tout ce qui m'arrive contribue à ma croissance personnelle. Aujourd'hui, je sais que cela s'appelle... Maturité
Le jour où je me suis aimé pour vrai, j'ai commencé à percevoir l'abus dans le fait de forcer une personne ou une situation dans le seul but d'obtenir ce que je veux, sachant très bien que ni la personne ni moi-même ne sommes prêts et que ce n'est pas le moment... Aujourd'hui, je sais que cela s'appelle... Respect
Le jour où je me suis aimé pour vrai, j'ai commencé à me libérer de tout ce qui ne m'était pas salutaire... personnes, situations, tout ce qui baissait mon énergie. Au début, ma raison appelait cela de l'égoisme. Aujourd'hui, je sais que cela s'appelle ... Amour Propre
Le jour où je me suis aimé pour vrai, j'ai cessé d'avoir peur du temps libre et j'ai arrêté de faire de grands plans, j'ai abandonné les Mega-projets du futur. Aujourd'hui, je fais ce qui est correct, ce que j'aime, quand ça me plait et à mon rythme. Aujourd'hui, je sais que cela s'appelle ... Simplicité
Le jour où je me suis aimé pour vrai, j'ai cessé de chercher à toujours avoir raison et me suis rendu compte de toutes les fois où je me suis trompé. Aujourd'hui, j'ai découvert l'Humilité
Le jour où je me suis aimé pour vrai, j'ai cessé de revivre le passé et de me préoccuper de l'avenir. Aujourd'hui, je vis au présent, là où toute la vie se passe. Aujourd'hui, je vis une seule journée à la fois. Et cela s'appelle... Plénitude
Le jour où je me suis aimé pour vrai, j'ai compris que ma tête pouvait me tromper et me décevoir. Mais si je la mets au service de mon coeur, elle devient une alliée très précieuse. Tout ceci est ... Savoir Vivre !
Merci Jillian de m'avoir fait connaître ce si merveilleux texte ...
A l'attaque ...
Est-ce le cri de ralliement des virus et autres bactéries contre nous, pauvres humains ? Je suis rarement physiquement malade. Fatiguée, oui, mais malade, rarement. A part, ma psyché qui est chroniquement atteinte, mon corps, lui (au moins) tient la route. Mais là, en l'espace de même pas 3 mois, la grippe, le rhume (que sais-je ?) me tombent dessus. Si au moins, en contre partie, mon moral s'en portait mieux ! Mais c'est loin d'être le cas ce matin. On dirait que mon corps et mon esprit compétionnent pour être décrété le plus mal en point.
04 février 2007
Dorloter sa peau
Devant les étalages des pharmacies et boutiques de produits de beauté, je suis comme un petit enfant devant des tonnes de bonbons différents: fascinée et incapable de choisir. Je ne peux m'empêcher de regarder, comparer et souvent, ressortir les mains vides car ces produits ont tous l'air plus beaux et meilleurs les uns que les autres. Et puis, bien que je m'efforce de me rappeler que le design du flacon ou du tube n'a rien à voir avec l'efficacité de son contenu, je vous l'ai déjà dit, je suis comme une fillette: de si belles couleurs, de si beaux transparents. Bref, les experts en publicité ont compris, il y a bien longtemps, qu'en chaque femme demeure une petite fille émerveillée devant les produits de beauté de sa maman et qui prie pour que le temps s'accélère pour qu'elle puisse bientôt s'en servir.
Mais comme je vous le disais, la petite fille demeure indécise et je l'admet, j'ai souvent posé des choix qui m'ont déçue et que j'ai regretté: le si joli flacon est demeuré des années sur ma tablette encore presque plein. C'est pourquoi, lorsque je découvre un produit qui me convient, j'y reste fidèle et le vante à tous ceux qui m'entoure. Voici donc trois trouvailles:
Exfoliant pour le visage aux pépins de raisin de Body Shop: doux, arôme délicat, nettoie en profondeur mais n'assèche pas ma peau.
Émulsion nettoyante aux pépins de raisin de Body Shop: même caractéristique que le précédent mais lui, je peux l'utiliser tout les jours.
Crème gel hydratante apaisante équilibrante de Biotherm: transforme une peau fatiguée et un teint vert de matin d'hiver en peau douce et satinée de pêche. Seul bémol: son prix ! Mais elle vaut la dépense.